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「自分の心の潤いと身体の軸を整える」
身体は常に心と共に動きます。
嬉しいこと、つらいこと、悲しいこと 、痛み、などは
心と身体のバランス、
身体の中(内臓、筋肉)等と外(動き)のバランスを失い
血液の循環、エネルギーの循環、
呼吸の循環を乱し、病になります。
つらい思い、傷ついたこと等の経験は、時に心だけでなく、
身体もその記憶を持ちます。
場合によってはその思いを体の中に留め、
痛みやしびれなどを慢性化させてしまうこともあるのです。
自分の中にある心と体の存在とつながりを再発見すること。
その新しい気づきが、
自分の中にある光を輝きへと変化させていきます。
痛みや病気は、あなたへのメッセージ。
その痛みだけに目を向けるのではなく
その内側にある自分の可能性に目を向けてみませんか？
「自分と向き合い、自分を生きる人」を
I゛sは応援します。
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